ESPORTES

Ginastica de Academia | Aulas Mix de Setembro

05 de setembro | Sábado

09h – Core + Alongamento
10h – Localizada
11h – Mix
12h – Pilates – Sala 1

Mix: Step Iniciante
Professor: Willian

12 de setembro | Sábado

09h – Core + Alongamento
10h – Localizada
11h – Mix
12h – Pilates – Sala 1

Mix: Funcional
Professora: Lilian

19 de setembro | Sábado

09h – Core + Alongamento
10h – Localizada
11h – Mix
12h – Pilates – Sala 1

Mix: Funcional
Professor: Willian

26 de setembro | Sábado

09h – Core + Alongamento
10h – Localizada
11h – Mix
12h – Pilates – Sala 1

Mix: Funcional
Professora: Carla

Sala 4 – Yoga

05 de setembro | Sábado

11h – Vinyasa
Professora: Dani Akallma

12 de setembro | Sábado

11h – Vinyasa
Professora: Angelina

19 de setembro | Sábado

11h – Vinyasa
Professora: Luisa

26 de setembro | Sábado

11h – Vinyasa
Professora: Yasmin

Escala sujeita a alterações.

 

Terça-feira | 8h | Prof.ª Katia

01/09 – Dance Mix
08/09 – Step
15/09 – Aerojazz
22/09 – Aerobands
29/09 – TRX

Quarta-feira | 10h | Prof.ª Luana

02/09 – Jump
09/09 – Tabata
16/09 – Step Básico
23/09 – Alongamento
30/09 – GAP

Quinta-feira | 8h | Prof.ª Katia

03/09 – Funcional
10/09 – Power Pilates